Чтобы не упасть в депрессию, читая посты с итогами 2019, нужно запретить себе сравнивать себя с другими и сравнивать только с собой. Знание английского языка может помочь в карьерном росте, новой специализации, повышении оплаты труда, международных конференциях, зарубежных источниках, новых знакомствах и путешествиях.